预防阳痿男人外出游玩要小心

　　逢年过节，人们总喜欢出去游玩1番。虽然偶尔出游能够让你放松心情，减轻压力，但是对男人来讲，或许你的1次出游，会让你变得有阳痿的偏向。男人出游，预防阳痿也别忘：

　　旅途劳累

　　现象：很多男性都会和家人外出旅游。作为家庭的顶梁柱，在旅游中男性仍然起到主干的作用，买门票、张罗吃饭、安排住宿、看管行李，特别是还要照顾家中的老人和孩子，这1件件差事都少不了个“累”字。

　　解析：正是由于“累”致使了夫妻生活的“障碍”。身体疲惫、情绪紧张等缘由致使的性功能障碍是引发男性ED的常见因素，在中青年男性中都有可能产生。疲劳引发性功能障碍，主要是因体内会产生大量的“过氧化脂质”，这类物资可直接引发生物膜损伤。如不及时诊疗，对生殖系统可造成不可逆转的病理损伤。慢性疲劳致使的性功能障碍最早是心因性的，但随着疲劳程度的不断积累，将逐步过渡至器质性，终究可成为永久性。

　　久坐不动

　　现象：有车1族常常选择萧洒的自驾游，此时兼当驾驶员的男性需要系着安全带坚持数小时的车程。固然，也有的男性会猫在家里，在电视、电脑前1坐就是半天，除吃饭、上厕所、睡觉，几近不离开沙发、椅子。

　　解析：久坐不动后，阴囊会遭到压迫，出现静脉回流不顺畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可致使精索静脉曲张，以致影响到男性的性功能。由于精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物资不能及时排出，也得不到足够的营养，就会侵害睾丸正常分泌睾酮，使睾酮减少。睾酮是保持男子性功能和产生精子的动力，1旦缺少，必将致使男性出现ED。