怎样预防前列腺炎-
2017-07-28 05:28 来源：眉山男科医院
蛋白质是合成精液的重要原料，所以在平常膳食中应多补充优良蛋白质。多吃1些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时比较好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温酿成的营养损失。
苹果
前列腺中含有1定量的抗菌因子，其主要成份是锌，抗菌作用与青霉素类似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显下降，并难以提高。与经常使用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食品可下降体内的psa工力。psa是得前列腺癌的标号。
椰菜
假设你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。1项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的概率要少41％。
番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的概率下降32%。
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