防早泄最新最全的方法

　　 每一个男人都知道甚么是早泄，每一个男人都怕早泄。号称夫妻性生活杀手之1早泄成了男性想要克服的对象。如何阔别早泄？如何预防早泄呢？除去医院，吃药等医治方法外其实还有很多的措施可以去实现预防早泄的产生，减缓早泄的症状，乃至可以完全告别早泄，重整雄风！

　　 为了减缓早泄同胞们的痛苦，为了让早泄同胞们的夫妻生活更和谐，为了让男人更持久！请浏览：防早泄最新最全的方法，特搜集整理了1些预防早泄的行之有效的1些方法，供大家参考！

　　　　1、加强夫妻思想和感情的交换，消除隔阂与误解，对丈夫早泄予以体谅并积极配合医治，将有助于克服不良知理。

　　　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　　　3、改变同房时间。人们1般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已消除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　　　4、戴双层避孕套，可下降阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　　　5、下降阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动逢迎动作，尽快到达性高潮，以求双方满意。

　　　　6、男方分散对性交的注意力，比如眼光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，乃至数数，都将有助于延缓射精。

　　　　7、在接受行动医治后采取女上位性交法1段时间，以减缓丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　　　8、射精后在1个小时内进行第2次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　　　9、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会致使早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　　　10、避免手淫，控制房事，有益于防治早泄。曾有人主张，在性交产生早泄后几小时再次性交，利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟妨碍健康，不可经常使用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　除这里所提到的防早泄的方法外，大家还可以查看早泄食疗的方法：男性经常使用早泄食疗10则。

　　不论早泄预防方法有多新多全，如果不坚持都是无用功！只有坚持不懈，锲而不舍，才能实现锻炼的目的，到达锻炼的效果。

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