泌尿感染患者要注意饮食 保健药膳效果不错

　　当1个人得泌尿感染的时候，自己的生活就不能那末随便了，患者除积极的进行医治之外，还要注意生活中的1些细节问题，以此来帮助自己尽快的恢复健康。那末在平常生活中，泌尿感染患者需要格外注意哪些方面的事项呢？

　　1、重视心身的调理。有些患者的得病缘由相对较复杂，如老年人，悲伤、愤怒、急躁、焦虑等情绪的波动就会影响到病情，都有可能引发或加重尿路感染。如果慢性尿路感染的老年人，能保持心情的舒畅，消除本身的紧张情绪，就可以使病情减轻，复发也相应减少。

　　2、多参加1些体育活动。根据患者的年龄段不同可多参加1些体育活动，老年患者可以选择，气功、太极拳、慢跑等，以增强本身体质，增强防御功能，减少细菌的侵入。

　　3、保持阴部的清洁。由于外阴部身体部位中相对湿润、分泌物多，是细菌繁殖的温床。而这些细菌多是引发尿路感染的病原体。因此，要保持外阴的清洁，逐日用温水清洗阴部，或1：10000的高锰酸钾溶液。

　　4、加强饮食调养。由于细菌入侵体内，集体的防御能力变差，致使尿路感染反复发作。因此，在医治的同时要加强饮食的调养。多吃益肾的食品，如瘦肉、木耳、鱼虾等。还可吃1些解毒利尿的，如绿豆汤、梨等；少食菠菜，制止烟酒，不吃辛辣刺激的食品。

　　以上的几点希望泌尿感染患者要记住，或许在刚开始做的时候，自己会有1些不习惯，但是为了自己可以早1些摆脱泌尿感染的影响，患者还是应当努力的去做到这些方面。

　　尿道感染应如何做保健药膳

　　1、柿饼灯芯草汤柿饼2个，灯芯草6克，白糖适当，煎汤饮食。有清热利尿，通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿。

　　2、绿豆车前草汤绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适当，加水煮服。清热解毒，利尿通淋。

　　3、金银花茶金银花30、50克，甘草末10克，开水浸泡10分钟，代茶饮之。清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。

　　4、冬瓜绿豆汤新鲜冬瓜500克，绿豆50克，加白糖适当，煮汤饮服。既能清热利尿，又能防暑降温。是防治泌尿系感染的比较好饮料。

　　5、芽菜汁绿芽菜500克，白糖适当。将绿芽菜洗净，捣烂，用纱布压挤取汁，加白糖代茶饮服。可治泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。

　　泌尿感染的患者只要注意好自己的饮食的，病情是没有那末可怕的，通过以上“尿道感染应如何做保健药膳”的描写，希望朋友们都有了1些了解，对以上的药膳方子，温馨提示：朋友们注意尿道感染这些饮食，1定要在医生的指点下。