如何保持长时间不射精？

核心提示:我们大家都知道夫妻性生活在我们生活中是非常普遍必不可少的， 是我们生活中不能够缺少的东西，无论对于男人和女性来说都是很重要的，如何才能满足自己的心理需求呢!哪么如何保持长时间不射精呢。

做爱是人类的生活中不能够缺少的以及事情，夫妻能够通过 来增进感情， 同时也是一门艺术，并且是两个人的艺术。在 的疗程中**双方是能够享受到想要的 的和谐和满足的，要是想要 的生活得到很好享受，这就须要不断的在实践当中累积经验的，做爱的时间一直都是男士们较为在意的一个方向。男人们都想要是。

要想长时间的保持不射精，首先就是要在做爱的时候选择戴厚一点的安全套，这样是能够是 减少刺激的， 中的感觉减少了，做爱的时间自然也就能够持久一点儿了。从也是能够很有效的能够延缓男性射精的。同时在 的疗程中使用安全套也是能够让身边的伴侣能够身心得到安全的，不会有不安的感觉了，还能够有效的减少了性病的传播，是即卫生又安全的。

其次就是在做爱的时候是能够想点别的事情的，不要太过投入了。比较好是要轻装上阵，不要给自己太大的压力感。当呈现射精紧迫的感觉的时候，是能够调节一点儿身体抽动的速度的。男人是能够暂时的抽动或者还能够缓慢的进行抽动，让自己感觉到慢慢的放松下来，让后再次的恢复抽动，这样的重复的动作也是能够很有效的缓解射精的冲动的。

最后就是还能够进行多 的调整进行性生活。调整 的 是能够很好的减少男方的用力的程度的，多采用一点儿侧位和侧后位以及是男下位这些 是能够减少男性全身的肌肉紧张的程度的，进而也是能够达到一个延长性生活时间的目的。性生活的时间比较好是在10-15分钟是比较好的,这个时间就是不短的了,另外这个时间也是能够充分的享受到 的乐趣的, 要是是过长的性生活对于男性体力消耗是很大的，是没有太多的好处的，因此男性不要总是意味的最求 的时间, 关键还是心理上的一个交流。

如何保持长时间不射精，使她们在性生活中更和谐更愉快，你上网为大家做了相关的方式，希望男性朋友们认真阅读，一边在生活中充分享受到 的乐趣，可是须要提醒患者朋友们重视的是长期这样下去会引发一点儿病症的。